你是否也是这般情形：朋友陷入情绪低落时最先来找你，你总归能够给出最为温暖的回应，然而等到自己感到难受时，却不清楚该如何开口表达。白天表现出嘻嘻哈哈的样子，深夜却陷入如同网络所描述的那种抑郁情绪，讲的就是我们这类典型的INFP了。今天我们不谈论那些华而不实的理论，而是坦诚地深入聊聊，究竟为何我们如此与众不同，又究竟为何活得这般疲惫不堪。
INFP为什么总是想太多太敏感
咱的脑袋，生来便是一台永不停止运转的机器。有人讲了句话，我们便能在脑海中虚构出一部足足八十集的超长戏剧。他刚才那般眼神寓意着什么，是不是我在某些方面做得不恰当，这下糟糕了糟糕了肯定是被厌烦了。停下！这绝对不是故作姿态，而是我们的主导功能Fi，也就是内向情感在极度活跃地运作着。恰似近期新闻所提及的，AI有时过于擅长迎合他人，我们亦是如此，太过轻易地吸纳周围人的情绪了。瞧见同事面色不佳，立刻思索是不是自己造成的，实际上人家仅仅是没吃早饭罢了。具有高敏感特质属于一种天赋，然而需要学会给原本的大脑安装一个能够起到暂停作用的按键装置，并且告知自己，这样处于某种状态下的情绪是他人所产生的，并非是自己的。
INFP的社交困境 怎么找到舒服的圈子
"合群"这俩字，于咱们而言简直仿若紧箍咒，强行融入一场叽叽喳喳的饭局，浑身都难受。然而一个人待久了，又惧怕被指认孤僻。近来北京举办的那个科幻博览会你们观看了吗，机器人格斗、脑机接口，这些有趣好玩的事物，才是我们的主场。我们不乐意去谈论那些家长里短，可一旦提及理想、艺术、未来，眼中的光芒根本无法隐藏。别逼迫自己去讨好所有的人，你真正的同类并非在热闹的酒局，而是在安静的图书馆、小众的画展、深夜里谈论理想的小群体当中。找到那个，能够接住你奇思妙想的人，要比拥有一百个点赞之交，管用多了。
INFP在职场是废柴还是黑马
总有些人讲那 INFP 的人不适宜去上班，太过怀揣理想主义，不贴近实际，拉倒吧，那是由于并没有将我们放置到恰当的位置上头，逼迫着我们去做那些重复且枯燥的数据相关之事，那确切无疑的便是一种折磨，然而要是让我们去从事创意创造，撰写文案内容，开展设计工作，进行心理咨询服务，那就如同鱼游进了大海一般，上海近期举办市民文化节，有那么众多的美育方面的活动，国潮主题样式的比赛活动，以及数字音乐大赛活动，你瞧瞧，这世界离不开美，需求创意，需要像我们这类的人去营造出温度来。职场并非仅仅充斥着尔虞我诈，能够寻觅到那份凭借价值感来支撑自身的工作，我们所具备的续航能力，要远远强过那些仅仅着眼于KPI的人。
INFP为什么总在自我怀疑中内耗
咱最为擅长的存在就是内耗，夜晚时分躺在床上，脑海之中仿若播放电影一般，将白日里曾经做过的愚笨之事全部逐一过一遍，我是不是又一次说错话语了，我是不是并非足够好，我的人生是不是就这样如此了，打住，醒醒，这种自我攻击的游戏，把玩了长达二十多年还未曾玩够吗，实际情形是，没有任何人在乎你昨天说错的那一句话语，唯有你自己记挂着长达三年，尝试着把你脑海里面那个批判性质的声音，当作一个满怀焦虑的朋友，温和柔情地跟它讲，我知晓你是为我好，然而我当下挺好的，你能够暂且休息一下了。宛如新闻之中那一位为老人免费理发的蒋师傅，已然做了46年的好事，此人压根不纠结，只管径直去做。行动起来，乃是内耗唯一的解药。
INFP的情感模式 为什么爱得深沉也伤得彻底
那咱这谈恋爱来讲，是打从心底里认真的，其他人谈恋爱是去约会逛街，而我们谈恋爱却是于灵魂的最深处填词赋诗，一旦认准了某一个人，简直是巴望着把天底下最棒的全都呈现在其眼前，然而问题恰恰就出在了这儿，我们对于理想当中的爱情太过执着追求，稍微有那么一点儿落差便深感难受，对方要是忘掉了纪念日，并非去提醒他，而是悄然地扣分，觉着他根本就不理解我，有话直接讲出来，这对于INFP而言着实是相当困难的，可却真的很有效，别去指望对方会是如同自己肚子里蛔虫那般了解自己，你要是想要花那就告知他，你要是生气了那就让他晓得。良性的爱情并非那种靠猜测的游戏，而是两个存在着不足之处的人，心甘情愿地为对方朝着更良好的方向发生改变。
INFP如何把脆弱变成最强力量
总觉自身太过脆弱，泪点较低，极易受感动，极易遭伤害。然你可知，这般“脆弱”，恰是我们最具力量之处。因曾痛过，故而能懂他人之痛；因曾迷茫过，故而能为他人指引方向。此即众人遇事皆来向我们倾诉之缘由，只因我们确能共情。莫将这份天赋隐匿。提起笔，把那些杂乱思绪撰成动人故事；张开嘴，把那些温暖鼓励化作治愈他人之力。我们并非不够坚强，我们是以柔软方式，活出了最为硬核的人生。
说了这么些，实际上最想对你讲一句：别老是忙着去治愈天底下所有人，忘了给予与自己同样也需要被理解的那个自己一个拥抱。
你最近一回体会到“被深切领会”，是在啥时候呀？前往评论区去交流交流，我等候着你的事儿呢。
