ESFJ这种人格, 我见过超多的人听到后的第一反应便是“烂好人”、“老好人”、“操心命”, 你要是检测出来是ESFJ类型, 那身旁一定存在有人劝告你“别太累着自己”、“管好你自己就成”。
是不是真有这般凄惨呢? 我们来对ESFJ的优点以及缺点展开一番议论。别着急, 我会尽可能不拐弯抹角, 讲的全是实实在在的内容。
ESFJ最让人舒服的优点
身为 ESFJ 的核心武器的, 乃是将“社交直觉”提升至满格状态。在你尚未开启话语之时, 他就能明晰你欲表达的内容。一旦你脸色出现变化, 他会即刻递上水杯以及纸巾。这般天赋, 并非是所有人都具备的。
在职场中, 你要是碰到 ESFJ 型的同事, 那可真是省心极了。当项目陷入了卡壳的状况时, 他会主动地去帮你联系相关人员对接资源。倘若团队的气氛变得僵硬起来, 他必定会第一个站出来打圆场。假设你随口说了句“今天有点累”, 他紧接着就会直接将点好的外卖送到你的桌上。而这些事情, 他并非是在刻意讨好谁, 而是他的大脑生来就热衷于照顾他人。
有个极易被忽视的要点: ESFJ具备很强的执行力。他们并非那种只空谈而不付诸行动工作的类别。一旦确定好计划, 他会对一个个计划进行打勾以完成。公司组织搞团建时, 当其他人仍在为去哪里用餐而扯皮时, 他已然将数家店的套餐对比表给制作出来了。
直截了当地讲, ESFJ类型的人属于那种, 你会觉着没有什么必要去做的事情, 然而他那边却已然不声不响地完成了的堪称神仙般的队友。他们并不需要你去赞誉夸奖, 只要你能够面带笑容地点一下头, 他便能够心情愉悦地开心持续一整天。
ESFJ让人抓狂的缺点
但是, 你去讲 ESFJ 是完美的吗? 那实际上可不是这样的。他们存在的最为显著的问题，就是“对于别人如何看待非常在意”这一点了。
ESFJ一旦遭受老板的一句批评, 便会辗转反侧、难以入眠长达三天之久。其会在内心不断地回溯那个场景画面, 反复思索自己究竟哪句话表述欠妥, 表情是否显得过于难看。这般自我内心的消耗, 着实能够将自身折磨得疲惫不堪、仿若累死一般。
再一个令人头疼的关键点, 乃是容易“过度付出”的ESFJ。他们会毫无条件地对你予以友善对待, 然而一旦你回应的热情程度未达他所期望之水准, 他内心里面便开始感到憋屈。嘴上宣称“我没事”, 但其心里已然上演了一部名为《你辜负了我》的接续剧集。
ESFJ面对变化现象时对其做出反应的速度是非常迟缓的, 公司准备上线一整套全新系统这一情况发生之下足以使其忧愁到连吃饭都难以下咽, 朋友圈之中突然出现有人对他进行怼的这种状况能够让他反复琢磨好多天, 种种表现表明他们对于“安稳”状态的依赖程度相较于大多数人而言实在是要强出太多了。
ESFJ适合什么工作
说句实实在在的话, ESFJ对于那种“每日面对冷冰冰的数据, 且无人交流”的岗位并不拿手。譬如要求你一个月都不与人交往, 仅仅专注于编写代码, 你极有可能会对人生产生怀疑。
适合那种从事“和人打交道”工作的ESFJ, 适合能看到“即时反馈”的工作。HR岗位是为ESFJ量身定做的, 行政岗位是为ESFJ量身定做的, 护士岗位是为ESFJ量身定做的, 教师岗位是为ESFJ量身定做的, 客户经理岗位是为ESFJ量身定做的, 社区工作者岗位是为ESFJ量身定做的。
新人办完入职手续后向你谢意表达而致你内心畅然欣慰, 这是其一。病人换药之后家属对你点头且面带微笑, 令你感觉此班并非白值不虚此行了, 上述是其二。ESFJ需借旁人正面反馈获取能量, 这没啥贻笑大方之处, 这便是你的一种充电形式了。
倘若你非要挑战自身去从事那种极为理性、压强极大且沟通极少的工作, 那也是可行的, 只不过损耗会非常大。每天下班返回家里, 你必须瘫倒在沙发上最少半小时才能够缓过劲儿来。
ESFJ怎么改进自己
我给你三条操作性极强的建议，不用背，记心里就行。
第一条练就“关我屁事”这般心态, 同事今儿没回你消息, 并非对你存有意见, 倘若不是这种情况大概就是当时他正在开会, 老板讲话时口气较为重, 并非是专门针对你的, 要是排除其他可能或许是他前一晚睡眠状况不佳, 万万别把所有纷杂之事都往自己这边扛, 虽说你已尽了心力操碎了心, 然而别人很有可能压根就未曾察觉到。
第二条将适当的、那种“钝感力”予以培养, 对于别人随口说出的一句话, 不要去逐字逐句地进行分析, 难道你不累是吗, 尝试着去练习“我看完就算了, 不会往心里去”这种状态, 刚开始的时候会非常困难, 但是秉持坚持一个月的态度, 你会发现在这之后世界清净了许多。
第三条为自己设定付出的上限, 你今天已帮同事买了五次咖啡。面对第六次, 你得径直表明, “我手头正有点忙, 你自行去买下”。你若不好意思拒绝, 别人便会默认你乐意如此的态度。你帮别人, 那是情分, 并非本分。该拒绝之际就要果断拒绝, 不会有人只因你说“不”, 就不再喜欢你。
别怕，ESFJ真的很珍贵
现今这个时代, 能够对于别人真心展现友好、心甘情愿主动奉献付出的人, 正变得越发稀少起来。倘若你身旁存在着一位ESFJ类型的朋友, 那就暗自欣喜开怀吧。他们或许会有那么些许啰嗦繁杂, 存在着一些喜好操心的情形, 并且还带有一点容易情绪波动敏感的性质, 然而他们所具备的善良以及温暖和蔼, 却是实实在在真实不虚的。
倘若你身为ESFJ, 切莫老是认定自己“软弱”、“好欺负”。你不过是选取了以善意守护这个世界。这世界是足够寒冷的, 你要学会先为自己点燃一个火盆, 以使自己暖和, 之后再去温暖他人。
ESFJ并非不好, 而是你尚未掌握妥善爱自身的方法 , 从当下这一日开始做起，减少些操心之事 , 增加些睡眠时长 , 真的 , 天不会塌下来。
